Finn din indre balanse

Opplev kraften av yoga i harmoni med norsk natur

Utforsk

Inspirert av norsk natur,
forankret i yogisk tradisjon

NorYoga ble grunnlagt i 2019 av en gruppe likesinnnede individer som deler en lidenskap for yoga og et dypt bånd til Norges naturlige skjønnhet. Vi tror at ved å integrere yogapraksis med naturens elementer, kan vi skape en unik og kraftfull opplevelse som fostre balanse, styrke og indre ro.

Vårt studio er designet med naturlige materialer og store vinduer som inviterer naturen inn, uansett årstid. Vi tilbyr klasser for alle nivåer, fra nybegynnere til avanserte utøvere, alltid med fokus på personlig vekst og respekt for individuelle behov.

Erfarne instruktører
10+ års erfaring
Kundetilfredshet
95% fornøyde kunder
Økologisk fokus
100% bærekraftig

Skreddersydde yogaopplevelser

Vi tilbyr et bredt spekter av yogaklasser og tjenester tilpasset dine unike behov og mål.

Hatha Yoga

Tradisjonell yogapraksis fokusert på kroppsbevissthet og grunnleggende posisjoner.

Enkel klasse – 250 kr
60 minutter

Våre Hatha Yoga-klasser er perfekte for nybegynnere og de som ønsker å forbedre sin grunnleggende teknikk. Hver økt fokuserer på korrekt justering, pusteteknikker og mindfulness. Klassene holdes i vårt hovedstudio med utsikt over fjorden.

  • Fokus på korrekt justering
  • Passer for alle nivåer
  • Forbedrer styrke og fleksibilitet
Bestill Plass

Vinyasa Flow

Dynamisk praksis som synkroniserer bevegelse med pust for å skape flyt og styrke.

Enkel klasse – 280 kr
75 minutter

Vinyasa Flow er en energisk og kreativ form for yoga som kobler pust med bevegelse. Hver klasse er unik og utfordrende, med fokus på å bygge styrke, fleksibilitet og balanse.

  • Kreative sekvenser
  • Forbedrer kardiovaskulær helse
  • Tilpassede nivåer tilgjengelig
Bestill Plass

Yin Yoga

Rolig, meditativ praksis med lange, passive strekk for dyp avspenning.

Enkel klasse – 250 kr
90 minutter

Yin Yoga fokuserer på å holde posisjoner lenger for å nå dypere vev i kroppen. Denne praksisen er perfekt for å forbedre fleksibilitet, redusere stress og balansere energien i kroppen.

  • Dype, passive strekk
  • Stressreduksjon
  • Forbedrer fleksibilitet i ledd
Bestill Plass

Fjord Yoga Retreat

Opplev en unik kombinasjon av yoga og norsk natur med vår eksklusive fjord-retreat. Praktiser yoga på fjordbredden, vandre i fjellet og nyt organisk mat fra lokale gårder.

3-5 dagers opphold
Sesongretretter tilgjengelig
Begrenset plass
Forespørsel om Pris

Tilpass praksisen din til årstidene

I Norge opplever vi dramatiske endringer i lys, vær og energi gjennom året. Vår tilnærming til yoga anerkjenner disse endringene og tilpasser praksis for å harmonere med den naturlige energien til hver sesong.

❄️

Vinter

🌱

Vår

☀️

Sommer

🍂

Høst

Vinter Yoga

Fokuserer på oppbyggende praksiser, restorativ yoga og varmeproduserende øvelser. Perfekt for de mørke vintermånedene når vi naturlig vender oss innover.

Restorativ Yoga Yin ved levende lys Vintersolverv meditasjon

Vår Yoga

Energigivende praksiser som vekker kroppen etter vinterens dvale. Fokus på fornyelse, vekst og å sette intensjoner for året som kommer.

Detox Vinyasa Chakra Balansering Utendørs Morgen-yoga

Sommer Yoga

Dra nytte av midnattssolen og økt energi med dynamiske praksiser, utendørs yoga og meditasjon i naturen.

Fjord-side Yoga Solhilsen Marathon Middagssol Meditasjon

Høst Yoga

Balanserende praksiser som hjelper deg med å forankre deg når energien skifter. Fokus på å høste erfaringer og forberede seg på den kommende vinteren.

Grounding Flows Meditativ Yoga Pusteworkshops
Vår Timeplan

Finn din perfekte klasse

07:00 - 08:00

Morgen Vinyasa

med Ingrid
Nybegynner
Bestill
12:00 - 13:15

Lunch Flow

med Andreas
Middels
Bestill
18:30 - 20:00

Power Yoga

med Sofia
Avansert
Bestill

Yoga forankret i norske elementer

Vår unike tilnærming integrerer Norges naturlige skjønnhet og elementene i vår yogapraksis, og skaper en dypere forbindelse til landet vårt og oss selv.

Fjell

Stabilitet, styrke og utholdenhet inspirert av Norges majestetiske fjell.

Fjord

Flyt, dybde og refleksjon inspirert av våre dype, klare fjorder.

Skog

Rotnelse, vekst og fornyelse inspirert av Norges grønne skoger.

La oss starte din yogareise sammen

Vi er her for å svare på spørsmål og hjelpe deg med å finne den perfekte klassen eller retreaten for dine behov.

Telefon

+47 481 26 521

Adresse

Glovelia 27, Sandefjord